《 ４月２２日 》
Ｂ.Ｃ（５１５０ｍ） 〜 高所順応（５２７０ｍ） 〜 Ｂ.Ｃ（５１５０ｍ）
４月２２日、昨夜も前日と同じようにオン・デマンド方式による酸素を毎分０.５Ｌ吸って寝たが、やはり吸気音がうるさく、殆ど寝ることができなかった。 それでも９時間も酸素を吸い続けたので、起床前のＳＰＯ２と脈拍は９３と５８で体調は良く、不思議と眠さはあまり感じなかった。 夜中のトイレの回数が２回で量も１Ｌ以下なのは酸素の影響なのだろうか。 ７時半前に部屋に暖かい陽が当たり始める。 今日は先にＢ.Ｃ入りしていたエイドリアンの率いるアメリカ隊がＡ.Ｂ.Ｃに向けて出発するようで、沢山の荷物とヤクでテントサイトは早朝から騒然としていた。
朝食を食べてから順応のため近くの雪渓への散歩に出かける。 小雪が舞うあいにくの天気だが、天気予報では今日からしばらく天気が悪いとのことだった。 標高を稼ぐというよりも体を慣らすことが今日の目的なので、Ｂ.Ｃの末端に流れ込む沢に詰まった雪渓をアイゼンを着けてゆっくり１時間ほど歩き、５２７０ｍ地点で打ち切って往路を戻った。 昼食前のＳＰＯ２と脈拍は８６と６３で頭痛もなく快適だったが、さすがに昼食をお腹一杯に食べた後はＳＰＯ２が８０を切った。
朝食
先にＢ.Ｃ入りしていたアメリカ隊がＡ.Ｂ.Ｃに向けて出発する
Ｂ.Ｃの末端に流れ込む小さな雪渓をゆっくり１時間ほど歩く
雪渓の途中から見たＢ.Ｃ
５２７０ｍ地点で打ち切って往路を戻る
昼食のスパゲティ
午後は電気ストーブで暖かい部屋の中で雑務をしながら過ごした。 夕食は大好物の餃子（モモ）などだったが、昼食を食べ過ぎたので控えめにしておいた。 夕食後はヨーロッパ隊のダイニングルームでカーリーから、チベット側のエベレスト登山のルート及びキャンプ地の概略や酸素マスクの使い方について、スライドを交えながら説明があった。 就寝前のＳＰＯ２と脈拍は８２と６９だったが、体調は悪くなかったので、今晩は酸素なしで寝ることにした。
夕食の餃子（モモ）
ヨーロッパ隊のメンバー
カーリーから登山ルートの概略などについてスライドを交えながら説明があった
