《 24日 》 秩父御岳山 ・ 稲含山
道の駅『大滝温泉』 〜 普寛神社 〜 杉ノ峠 〜 秩父御岳山 (周回)
妻の腰痛のリハ山行で、秩父の秩父御岳山と下仁田の稲含山を登った。 両山とも初めて登る山だ。 秩父御岳山は道の駅『大滝温泉』からのコンパクトな周回ルートを計画していたが、最短で登れる『落合コース』が災害による登山道の崩壊で通行禁止になっていたため、登りは下山ルートとして計画していた『強石コース』を辿り、下りは『落合コース』と『強石コース』の中間の林道を辿って周回した。 猫の額ほどの狭い山頂からの展望はまずまずで、和名倉山が大きく望まれた。
茂垣峠 〜 稲含山 (往復)
稲含山も稲垣峠(鳥居峠)からのコンパクトな周回ルートを計画していたが、秩父御岳山でのタイムロスが響き、稲垣峠(鳥居峠)からの往復となった。 低山ながら無木立の山頂は360度の大展望で、眼前には下仁田で一番高い白髭岩が、遠くには冠雪した谷川連峰や北アルプスの鹿島槍なども見えた。